Lamezia sind drei Städte, die beschlossen, eine zu werden: Nicastro, Sambiase und Sant'Eufemia schlossen sich 1968 zusammen, und der Name kam von den Thermalwassern des Caronte, in die man seit römischer Zeit steigt. Nicastro ist allerdings viel älter: Es entstand im neunten Jahrhundert, als Kalabrien byzantinisch war, um ein Neo Castrum — eine «neue Burg» —, und 1062 gründete der Normanne Robert Guiskard hier die große Abtei Sant'Eufemia.
Das Erdbeben von 1638 machte fast alles dem Erdboden gleich: Die Abtei verfiel, und die Burg, von den Normannen gebaut und von Friedrich dem Zweiten erweitert, stürzte ein. Was übrig ist, steht über Nicastro und kann besichtigt werden. Heute ist Lamezia der Knotenpunkt Kalabriens — internationaler Flughafen, Bahnhof, Autobahnen —, hat aber einen eigenen Charakter, mit der Malta-Bastion auf der Ebene und Olivenhainen, so weit das Auge reicht. Die Ebene von Sant'Eufemia bringt ein ernstzunehmendes Olivenöl hervor, und das Meer der Costa degli Aranci ist zehn Minuten entfernt. Ein perfekter Stützpunkt für Tropea und die Serre: landen, ein Auto mieten, und Kalabrien gehört dir.