Lana zählt 11.251 Einwohner zwischen Bozen und Meran, am Eingang zum Ultental. Als zu Beginn des zwanzigsten Jahrhunderts die Ortsnamen Südtirols pauschal italianisiert wurden, hat man Hunderte von Namen übersetzt oder schlicht erfunden: Lana ist eine von nur drei Gemeinden der Provinz, die aus dieser Aktion mit unverändertem Namen hervorging, zusammen mit Gais und Plaus. Der Name ist ohnehin viel älter, 1034 als Lóina bezeugt und höchstwahrscheinlich von einem lateinischen Leonianum abgeleitet, "das Land des Leo". Im Wappen stehen das schwarze Kreuz des Deutschen Ordens und der rote Löwe der Grafen von Brandis.
Aus diesem Apfeldorf sind zwei Dinge hervorgegangen, die weit über das Tal hinaus bekannt sind. Das erste ist das Chloroquin, jahrzehntelang die wichtigste Waffe gegen die Malaria: Entdeckt hat es Hans Andersag, ein 1902 in Lana geborener Chemiker. Das zweite steht in den Supermarktregalen der halben Welt, nämlich Zuegg, die Saft- und Marmeladenfirma, deren Familienwurzeln hier liegen. Dem Obstbau hat der Ort ein Museum gewidmet, 1990 in der Residenz Larchgut eröffnet.
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Außerhalb von Lana, aber als Ausflug gut erreichbar.