Lana conta 11.251 abitanti fra Bolzano e Merano, all'imbocco della val d'Ultimo. Quando all'inizio del Novecento i toponimi dell'Alto Adige furono italianizzati in blocco, centinaia di nomi vennero tradotti o inventati di sana pianta: Lana è uno dei soli tre comuni della provincia usciti dall'operazione con il nome intatto, insieme a Gais e Plaus. Del resto è un nome molto più antico, attestato nel 1034 come Lóina e derivato con ogni probabilità da un latino Leonianum, «il terreno di Leo». Nello stemma ci sono la croce nera dell'Ordine teutonico e il leone rosso dei conti Brandis.
Da questo paese di mele sono uscite due cose conosciute molto oltre la valle. La prima è la clorochina, il farmaco che per decenni è stato la principale arma contro la malaria: a scoprirla fu Hans Andersag, chimico nato a Lana nel 1902. La seconda sta sugli scaffali dei supermercati di mezzo mondo, ed è la Zuegg, l'azienda di succhi e confetture che qui ha le sue radici familiari. Alla frutticoltura il paese ha dedicato un museo, aperto nel 1990 dentro la residenza Larchgut.
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Fuori da Lana, ma a portata di gita.