Sagama sta in una valle chiusa, la Badde 'e Sagama, su un gradino calcareo dove sorge il nuraghe Muristene; tutt'intorno, sulle alture, altri cinque ne formano una corona a guardia del vallone. Del paese antico restano tratti di mura difensive puniche, romane e medievali, ancora visibili sui lati sud e nord dell'abitato.
Il 9 gennaio 1388 i rappresentanti di Sagama firmarono, nella chiesa di San Giovanni Battista a Magomadas, la pace fra il regno di Arborea e quello d'Aragona: la Pergamena d'Eleonora. Quando arrivò, nel 1820, l'editto delle chiudende, gli ecclesiastici si presero la terra della valle, ma sull'altipiano la spartizione fu fermata dalla resistenza dei pastori. Nel 1928 il comune fu soppresso e accorpato a Suni insieme a Tinnura e Flussio; tornò comune nel 1946.
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