Il nome ha cambiato forma quattro volte, e ogni volta qualcuno l'ha messo per iscritto: terra Lauregni nel 1233, Lafarende nel 1436, Lafreng nel 1528, Laurein nel 1870. E Lafreng è ancora oggi il modo in cui lo dicono qui. Sull'origine si è discusso a lungo: c'era chi lo faceva venire dal latino laurus, l'alloro, ma gli studiosi di toponomastica preferiscono ormai una radice retica, Lawara, che vuol dire zona rocciosa. Chi guarda questi versanti dà ragione ai secondi.
Lauregno è uno dei tre comuni di lingua tedesca della val di Non, e lo è perché nel Medioevo lo fondarono coloni scesi dalla val d'Ultimo. Lo stemma, adottato nel 1967, è un aratro nero: sta per la fatica di dissodare i campi, e i suoi quattro vertici stanno per i quattro comuni tedeschi originari della valle, due dei quali oggi sono un comune solo. Nel 1946, con l'accordo De Gasperi-Gruber, il paese è passato dalla provincia di Trento a quella di Bolzano.
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Fuori da Lauregno, ma a portata di gita.