Les armes de Laion reprennent celles des seigneurs de Lajen und Teiss, qui remontent à 1147: parti d'argent et de sable, avec un oiseau rouge dans une cage dorée dans la première partition. Cet oiseau en cage est l'insigne héraldique de Walther von der Vogelweide, le poète le plus célébré du Tyrol médiéval — et il est là parce qu'au dix-neuvième siècle d'éminents savants allemands voulurent voir la naissance du poète au maso Vogelweider, dans le Lajener Ried, et poussèrent tant qu'on lui éleva à Bolzano un monument, inauguré en 1889. La véritable origine de Walther, à ce jour, n'est pas claire. Le bourg lui consacre tout de même un musée, le Minnehus.
Le nom est attesté entre le dixième et le onzième siècle sous la forme Legian, puis Laian et Laien, et vient d'un nom de personne latin, Lagius, avec le suffixe qui en fait «la terre de Lagius»; le même nom est contenu dans l'ancien toponyme de Sublavione, à Ponte Gardena. Le village proprement dit est né autour d'un grand domaine médiéval de l'église épiscopale de Freising, qui possédait ici beaucoup de terre: la première mention du lieu est en effet une transaction entre l'évêque de Freising et le chapitre de sa cathédrale. L'église de Ratisbonne aussi avait des biens à Laion. Deux évêchés bavarois sur un plateau tyrolien s'expliquent par deux choses: la vallée de l'Isarco avait appartenu au duché bavarois, et la route du Brenner passait par là. La commune va des quatre cent soixante-dix mètres de son point le plus bas aux deux mille deux cents du plus haut, avec le chef-lieu à onze cents; et entre 1916 et 1960 le chemin de fer du val Gardena, celui que construisirent les prisonniers russes, y faisait deux arrêts.
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