Caines — Kuens in tedesco — è il comune meno esteso di tutto il Trentino-Alto Adige: meno di due chilometri quadrati, all'imbocco della val Passiria. È talmente piccolo che gli uffici comunali non stanno nemmeno in paese, ma nel municipio del vicino comune di Rifiano. Il nome compare già nel 720, scritto Cainina, e poi in una fila di forme — Cheines, Chains, Kaims, Kayns — fino al tedesco Kuens di oggi.
La sua storia è però bavarese. Nel 718 il duca di Baviera Grimoaldo donò questo territorio al vescovato di Frisinga, e sotto il vescovo Corbiniano ci furono costruiti un maso e una chiesa: la tradizione vuole che il santo, passando di qui in viaggio verso Roma, si fosse innamorato del posto al punto di comprarci terre e piantarci vigne e frutteti. Il legame con Frisinga durò più di mille anni — nel 931 re Enrico I dovette perfino riconfermarlo, perché il paese se ne stava staccando — e solo nel 1803, con la secolarizzazione dei beni ecclesiastici, Caines passò al Tirolo. Nello stemma c'è ancora Corbiniano col suo orso.
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Fuori da Caines, ma a portata di gita.